Jadłospis opracowany na podstawie założeń kampanii na rzecz naturalnej diety w przedszkolu.

Wydawanie posiłków:

8³⁰ – I śniadanie (zupa mleczna + kanapka)

11³⁰ –I danie– (zupa +deser)

14⁰⁰ – II danie

UWAGA!

• Podajemy dwie surówki do II dania: staramy się aby na talerzu dziecka była jedna propozycja warzywa parowanego, druga surowego. Oprócz tego podawany jest także do drugiego dania owoc lub  obrane i pokrojone warzywa.
• Do surówek dodawane są prażone pestki dyni, słonecznika, sezamu, orzechy, siemienia lnianego oraz owoce suszone.
• Używamy różnego rodzaju mąki, otręby, makarony i ryże.
• Woda źródlana dla dzieci jest ogólnie dostępna.
• Zupy na śniadanie dla diet gotowane są na wodzie z dodatkiem: masła, figi, daktyli, moreli niesiarkowanych, żurawiny, owoców goji,  płatków migdałowych i orzechów nerkowca
• „Kolorowe dni w przedszkolu”, np.: „Dzień biały” ,„Dzień dyni”, itp. Podczas tych spotkań pracują i bawią się wszystkie dzieci w przedszkolu , nauczyciele , pracownicy obsługi i kuchni. W tych dniach dzieci  maja stroje w odpowiednim kolorze,  przedszkolny jadłospis układany jest w taki sposób, aby dominowały potrawy z przewagą danego  koloru , który ma święto.Dzieci  układają rymowanki, śpiewają piosenki , lepią z plasteliny czy masy solnej kolorowe owoce i warzywa , pomagają przy robieniu soków, pieczeniu ciast, przygotowują sałatki.
• Poniżej przedstawiamy gramaturę posiłków podawanych w  naszym przedszkolu oraz skład pieczywa, które jest serwowane dzieciom w przedszkolu.
• gramatura produktów
• skład chleba,skład chleba cd.

plakat-talerz-zdrowia

plakat-piramidazdrowego-zywienia-i-aktywnosci-fizycznej

Jak_jesc_aby_zachowac_zdrowie_ikonografika

Ksiazeczka-z-przepisami

zalecane_dzienne_spozycie_cukru_ikonografika

5_kolorow_w_zdrowej_diecie_ikonografika-skonwertowany

E-book-Zywienie-w-przedszkolach-w-praktyce

*ALERGENY występujące w posiłkach zaznaczono zgodnie z rozporządzeniem 1169/2011 

**Pieczywo i jego skład wraz z alergenami wywieszone jest na tablicy ogłoszeń.

*** Przez pojęcie „włoszczyzna” w poniższym jadłospisie rozumie się warzywa tj.: marchewka, cebula, seler, korzeń pietruszki i por.

****Zupy przygotowywane są na wywarze warzywnym z dodatkiem oleju rzepakowego  lub na wywarze mięsnym (dopisek w nawiasie dotyczący rodzaju mięsa, jeśli występuje).

*****Pieczywo zawierające gluten dla dzieci z dietą bezglutenową zastępowane jest pieczywem bezglutenowym.

Jadłospis

j- 02 do 06.09.24